Herzlich Willkommen

Über deinen Besuch auf meiner Homepage freue ich mich sehr!

Du bist hier genau richtig, wenn du dich nicht aufgeben möchtest. Wieder zu dir selbst finden möchtest. Wenn du spürst: So wie jetzt soll's nicht bleiben. Wenn dein Körper ruft: Bitte kümmere dich um mich.

Durch Schicksalsschläge bist du selbst komplett aus den Fugen geraten - hast dich selbst verloren!

Und jetzt möchtest du wieder zu dir selbst finden, neue Lebensfreude gewinnen und bist bereit für einen (emotionalen) Reset.

Dann kann ich dir sagen: YOU'RE ON THE RIGHT PLACE!

Wie ich begonnen hab nach vier Fehlgeburten wieder zu mir selbst finden? Mit Selbstfürsorge. Und diese beginnt mit DIR!

Mit einem einfachen Plan - mit kleinen Gewohnheitsveränderungen - und einem persönlichen Coach an deiner Seite findest du ein neues, besseres, stärkeres, freies Lebensgefühl wie nie zuvor!

Warum? Weil mein Coaching-Ansatz GANZHEITLICH ist.

AngebotE

HEALTH GAME - dein weg zurück zu dir

Für Frauen, die sich im Schmerz verloren haben – und sich selbst wiederfinden wollen.

Wenn du hier gelandet bist, trägst du wahrscheinlich eine Geschichte in dir.
Eine Geschichte voller Hoffnung – und tiefer Enttäuschung. Vielleicht hast du einen oder mehrere Aborte erlebt.
Vielleicht kämpfst du mit dem unerfüllten Kinderwunsch, mit hormonellem Chaos, Gewichtszunahme, dem Gefühl:

Ich bin nicht mehr ich.

Du funktionierst – aber du fühlst dich nicht mehr verbunden. Mit deinem Körper. Mit deinem Herzen. Mit deinem Leben.

Genau hier setzt das Health Game an.

✨ Was ist das Health Game?

Das Health Game ist kein Diätprogramm. Keine Challenge. Kein Fitnesszwang.

Es ist ein ganzheitliches Coaching-Konzept für Frauen wie dich: empathisch, erschöpft, sensibel – aber stark in ihrem Willen, wieder zu sich zu finden.

Body. Mind. Soul.
In diesem Dreiklang erarbeiten wir gemeinsam kleine, gesunde Gewohnheiten, die dir Struktur geben, ohne dich zu überfordern.
Und die dir vor allem eins zurückbringen: Verbindung mit dir selbst.

💫 Was dich im Health Game erwartet:

🌱 Gesunde Alltags-Gewohnheiten
Individuell auf dich abgestimmt. Kleine Schritte mit grosser Wirkung. Mehr Energie, weniger Druck – Schritt für Schritt.

🧠 Mindset-Arbeit & Seelenstärkung
Tägliche Impulse, Inspirationen & persönliche Nachrichten – damit du dich getragen fühlst, auch an schwierigen Tagen.

🏋🏻‍♀️ Workouts & sanfte Bewegung
Von intensiven Workouts bis hin zu Yoga, Pilates & Meditation – du wählst, was dein Körper braucht. Kein Müssen, nur echtes Spüren.

🍽️ Soulfood-Rezepte & Ernährungswissen
Genuss ohne Verzicht. Ernährung, die dich nährt – innen wie aussen. Mit leckeren Rezepten, alltagstauglich & ausbalanciert.

🧘 Hypnose & Tiefencoaching (optional)
Wenn du bereit bist, tiefer zu gehen: Ich begleite dich mit Hypnosetherapie bei inneren Blockaden, emotionalen Wunden & alten Glaubenssätzen, die dich zurückhalten.

🤝 Persönliches 1:1 Coaching
Dein Weg ist einzigartig – deshalb bekommst du Begleitung, die wirklich zu dir passt. Echt. Nah. Ohne Bewertung.

🤍 Für wen ist das Health Game?

Für Frauen, die …

nach einem Schicksalsschlag den Halt verloren haben
sich fremd fühlen im eigenen Körper
täglich kämpfen mit Schuld, Scham oder Selbstzweifeln
sich nach Leichtigkeit sehnen, nach Stolz, nach sich selbst
bereit sind, neue Wege zu gehen – ganzheitlich, ehrlich, mit Gefühl

🔑 Dein nächster Schritt?

Das Health Game beginnt mit einem kostenlosen Beratungsgespräch.
In einem geschützten Rahmen schauen wir gemeinsam, wo du stehst – und wie ich dich am besten begleiten kann.

Du darfst wieder an dich glauben.
Nicht perfekt. Sondern echt. Und getragen.

⬇️ Fülle hier das Formular aus und beginne deinen Weg zurück zu dir.

HEALTH GAME FORMULAR